Temukunci untuk Diet Alami

Tanaman Herbal Temukunci atau Fingerroot atau Boesenbergia rotunda, adalah tanaman yang sudah dikenal di indonesia, biasanya digunakan sebagai bumbu masakan, namun ternyata ada khasiatluar biasa di balik tanaman temukunci ini, yaitu berkhasiat untuk melangsingkan tubuh secara alami dan aman, dan saat ini menjadi trend di korea selatan karena harga nya terjangkau dengan khasiat yang di inginkan. Dibandingkan dengan sedot lemak atau operasi kecantikan lainnya, diet teh temukunci ini lebih aman, murah dan alami.http://asrazaindoherbal.blogspot.co.id/

Kurangi Kolesterol dengan Daun Salam

Daun salam sudah tidak asing lagi bagi masyarakat indonesia karena sering digunakan untuk penyedap masakan, namun ternyata siapa sangka daun salam memiliki khasiat yang sangat bagus untuk menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah tinggi dalam tubuh. Kolesterol  ia meningkat didalam tubuh karena pola hidup yang tidak sehat, kebanyakan karena pola makan, banyak makan yang berlemak dan goreng-gorengan. mari kurangi kadarnya dengan cara alami dan murah.  caranya adalah ambil 10 helai daun salam yang sudah dicuci kemudian masukkan ke dalam panci isi 3 gelas air lalu direbus. setelah tersisa sekitar 1 gelas air lalu saring dan siap minum setelah agak hangat, bisa ditambah madu asli untuk menambah rasa manis dan meningkatkan khasiatnya.
selamat mencoba.

Tips Sehat di Musim Penghujan

Musim hujan telah tiba, jangan sampai perubahan cuaca ini mengganggu aktivitas anda, karena anda terkena flu atau kedinginan. Hangatkan badan anda dengan minum Bandrek.
Siapkan:
1. 500cc air bersih
2. 100 gram jahe ( dibakar, lalu di keprek )
3. 200gram gula merah ( ditumbuk halus ) atau bisa diganti 1 sdm madu.
4. 2 helai daun pandan.
5. 1 jari kayu manis.
6. 1 sdt cengkeh
7. 1/2 sdt garam.
Caranya: masukkan bahan-bahan tersebut ke dalam panci lalu direbus sampai keluar aromanya, kemudian angkat dan tiriskan/saring. dan Bandrek pun siap di konsumsi.